一、干性头发的护理：

         干性头发是由于皮脂腺分泌油脂不足，表现出头发容易干燥蓬松，为增加干性发质、发丝的柔和光亮

度，要采用如下方法进行护理：

      1、洗发时禁用碱性很强的肥皂；

      2、冲水时宜用温水；

      3、洗发后选用护发用品，使其在头发表面形成薄膜，保护头发不受高温的直接侵袭；

      4、洗发后最好让其自然干燥，避免使用电吹风。

 二、油性头发的护理：

        油性头发表现在油脂过多，皮脂腺分泌旺盛，由于头油过多，不利于毛发生长，因此，对油性头发应采取如下方法进行护理：

      1、要保护良好的精神状态。

      2、生活要有规律，适当参加体育娱乐活动。

      3、注意饮食平衡，严格控制脂肪类食物的摄入量，避免吃刺激性食物。

      4、经常洗头，有条件可每天洗一次，洗头时用温水。

      5、避免留长发，宜留短发，保证头皮多接触空气。

 三、四季护理：

     1、春天护发：

        春季气候温暖，头发毛孔也张开，血液循环加快，有利于生长，但由于气候干燥，头发水份和油份易

被蒸发，头发易干燥，不仅无光泽，而且弹性差，所以要经常用保护性洗发水洗头。

2、夏天护发：

        夏季由于汗液和皮脂分泌增加，头发易脏，为保持头发的清洁，可适当增加洗头的次数。最好是：

1）出太阳时戴太阳帽或打伞；2）每周用具有特效的护发素滋润一次头发；3）游泳或进行日光浴前，最好在头发上涂上一层强化护发素。4）洗发时，只用一次洗发精为好，洗得太多会把天然油脂全洗掉而失去光泽。5）为防止头发开叉，不要在头发湿时就急于梳刷。

    3、秋天护发：

       秋季人的头发分泌物开始减少，头发变得蓬松干燥或脱落，不宜烫发，外出时应戴上头巾，及时修剪发尖，多吃蔬菜，一般秋天头发容易脱落，这是自然现象，不必担心，只要注意保护，脱发会随季节的变化而自然消失。

4、冬天护发：

       这段时间最好用含有营养或滋润的洗发水洗发。增强室内的湿度，这是间接保护头发的方法，外出时可涂用护发素以保持头发滋润，经常按摩头皮，外出时用围巾或用帽子将头发包好。

四、护发常识：

1、洗发的水温：不论是什么季节，水温都不能过冷或过热，最佳水温应保持在38°C左右。

2、洗头的次数：油性每天洗一次，中性两天洗一次，干性三天洗一次。

3、洗发的方式：用清水浸透，然后用洗发剂轻轻揉头发，最后用水洗干净，不要用梳子用力梳理湿发，以免拉断头发。

五、头发开叉的原因： 

       经常使用电吹风，经常用强碱性肥皂洗头，会使头发中的原有油脂减少，头发也易开叉，身体弱，营养差的人，头发细胞活着的时候就“先天不足”得不到正常发展，容易开叉，头发过份柔细，营养含量少，也易导致开叉。